Блюдо не требует термообработки, нужно всего лишь приготовить фруктово-молочную смесь и залить ею овсяные хлопья.
Ингредиенты:
- бананы 1 шт.
- молоко обезжиренное 150 мл
- овсяные хлопья 60-70 г
- какао-порошок 1 ст.л.
Приготовление:
- Взбить в блендере спелый банан с какао-порошком и обезжиренным молоком. Масса должна быть однородной.
- Залить смесью овсяные хлопья, дать постоять для набухания пять-семь минут.
Совет
Готовое блюдо можно украсить фруктами или свежими ягодами.
